Marisco

Conheça os efeitos de comer mexilhões regularmente. Analisamos seus valores nutricionais e se as grávidas podem comê-los.

O camarão é um alimento normalmente reservado para certas datas, mas... comer camarão é bom ou não?

Conheça as razões pelas quais comer camarão é saudável. Analisamos seus valores nutricionais e a quantidade diária recomendada.

Descubra por que o caranguejo deve ser um dos mariscos mais consumidos. Analisamos suas propriedades e quanto devemos comer.

Descubra os melhores truques para saber se os frutos do mar são frescos. Analisamos os fatores a ter em conta e os possíveis perigos.